悩みワーストランキング
悩みワーストランキングです。健康や医療に関するいろいろな情報を書き綴っている情報満載です。美容や健康に良いサプリメントや食べ物の情報、エイジングケアや正しいダイエットの方法のほか、体質改善や免疫力を上げる方法などを紹介しています。
美容記事のベスト5をランキング
- 5位：イチゴ鼻を卒業するための方法5つ
- 4位：気をつけて！ブス脚を作る4つのNG習慣
- 3位：パッチリ二重まぶたになる4つの習慣
- 2位：人に聞けないっ！デリケートゾーンのお手入れ方法4つ
- 1位：バストが勝手にアップする毎日習慣5つ
美しく、におわない。ナースのためのまったく新しいスクラブ
【世界初！】汗のニオイの94%を消す、まったく新しいスクラブ誕生！
アンケートによれば、現役ナースの実に95%が、勤務中にかく汗のニオイを気にしています。
入浴介助や当直明けなど、ナースは一般的なイメージに比べ、汗をかくシーンが多いのです。
そんなリアルな声から生まれたこのデオスクラブを、実際に働くナース達に着ていただき、
Classicoは、このスクラブで医療現場でたたかうナースたちを応援します。
美しく、におわない。【デオスクラブ】
ガーデンクリニックのタトゥー・刺青除去
タトゥー・刺青除去治療を行っております。
当院では「レーザー治療」「皮膚移植・植皮」「切除法」「剥削法」など
お客様にあった施術方法で治療いたします。
初めてのご来店から手術後のアフターケアまで、プロフェッショナルなスタッフが完全サポート。
患者様の理想のイメージを手に入れるお手伝いをします。
当院は池袋・品川・横浜・名古屋・大阪・福岡など
全国展開していますのでお気軽にいらっしゃってください。
リストカットなどの傷跡が劇的改善！【池袋サンシャイン美容外科】
悩みワーストランキング記事一覧
セックスレス
同じようにセックスレスで悩む男女が集う会があり、そこで互いの寂しさを埋めあっているとのことでした。誘われてしばらくは悩んだのですが、彼女の話を聞いているうちに何か解決の糸口が見つかるかもしれないと、参加してみることにしたんです」そこには同年代の男性の姿も多く、ミユキさんをひとりの女性として扱ってくれ...
浮気
浮気、その前に……結婚式で誓いの言葉をかわし、一生をともにすごすと決めた相手です。やはり、家庭円満がいいですよね。それに、浮気は心が痛みます。それがきっかけで、夫婦仲は悪くなり家庭崩壊なんてこともありえることです。大切なパートナーを傷つけないためにも常に相手に感謝してお互いを思い合って会話をすること...
抜け毛
●紫外線対策夏の紫外線は強烈です。肌の日焼け対策には気を使っていても、髪はそのまま…なんてことはありませんか？ 紫外線は、髪にも大きなダメージを与えます。ダメージを受けた髪は、髪を守るためのキューティクルがはがれて、パサついたり、まとまりがなくなったりします。これは、パーマやカラーのしすぎで痛んだ髪...
依存症
「恋人はいます」「結婚はしています」。でも、ふと気づいたら二人の間には、なんだかすきま風が吹いているような……。つきあいだした当初の甘くて情熱的な感情や、ときめきでいっぱいだった関係は、時間がたつうちに変わってしまったのでは？ そんな悩みを抱えている方は必読！ VOGUE JAPAN８月号に掲載され...
結婚
結婚を妨げる「お金」。本当にネックなのでしょうか。 坂口さん曰く、「豪奢な結婚生活ではなく、いまのレベルが維持できればいい」という考えであれば、男性と一緒に住み、家計を一つにしたほうがいいという結論に至るそうです。 データによれば、月の生活費は全国平均で一人世帯12万円に対し、二人世帯では16万円（...
ワキ汗
洋服のワキ部分に汗の染みを作らないよう、汗をかく量を抑える制汗剤が人気だ。服の汗染みを見られることを「恥ずかしい」と感じている女性は多い。暑さが厳しさを増す中で、おしゃれを楽しみたい女性の支持を集めている。 ライオンが昨年２月に発売した「Ｂａｎ汗ブロックロールオン」は液を肌に直接塗るタイプで、制汗成...
バスト
バストが勝手にアップする毎日習慣5つ1時間に1口の白湯あなたは「冷え性」女子ではありませんか？女性の中には年中「冷え性」という人も少なくないとか。実はこの「冷え性」が、バストの成長に大きな影響を与えているんです。夜は23時までにはベッドへところで最近ちゃんと眠れていますか？することがいっぱいでどうし...
産後ダイエット
夏太りじゃなくてむくみかも！夏むくみを招くNG行動夏むくみを招くNG生活行動3つ(1)1日中冷房の効いたオフィスでデスクワークむくみは、体内の血液循環が停滞していることにより起こります。冷房が効いたオフィスで座りっぱなしで過ごしていると、体はどんどん冷え、血流は滞るばかり。冷房×デスクワークというダ...
女性専用筋トレ
実は万能選手なあのアイテム・「バランスボール。腰回りが引き締まったような気がする」（24歳／食品・飲料／専門職）見た目は何の変哲もないゴムボールですが、アイデア次第で使い方は無限大。骨盤ケアはもちろん、腹筋や背筋、腕立て伏せなどにも使えます。できるだけ安く、維持費もかからず、体幹を鍛えて引き締まった...
依存症
本当に恐ろしい「セックス依存症」の実態5つそこで今回は、本当に恐ろしい「セックス依存症」を調査。5つの項目にまとめてみました。1．「AVを一日中見てしまう」（28歳／販売員）「せっかくの休日を、ムダにしてしまうことがある」と、こちらの女性。何故、ムダにしてしまうのでしょうか？「AVを一日中見てしまう...
たるみ
二重あごを回避！ たるみのない美肌を保つ“リンパ管ケア”方法3つ（1）栄養バランスの整った食生活を心がける細胞の再生を促して体内を若々しく保つためには、十分な栄養摂取が不可欠。一気に体重を落としたいからと偏った食生活や極端な食事制限をしていると、細胞を再生する材料が不足して体内のはたらきが低下してし...
視力回復
視力回復の秘訣は「出来る時期にすばやく行動」小学生の時期に発生した仮性近視は、対処が遅れるほど回復できる可能性も低くなってしまいます。目に負担をかける習慣を続けてしまい、万が一回復せずメガネやコンタクトで維持させた場合は将来子どもが自立した後、視力の維持費が負担になったり外見に対する嫌悪感を抱くこと...
逆流性食道炎
ピロリ菌の除菌によって、逆流性食道炎が起こるという説もあります。東北大学の研究班が、日本人を対象としたこれまでの文献を参照し、ピロリ菌感染による症状がない場合に除菌治療をする効果については、逆流性食道炎のリスクが、食生活の欧風化や高齢化などにより、逆流性食道炎が増えている。胸やけや ... 内視鏡で...
発達障害
３年前に入学したアスペルガー症候群の学生は、大学構内の広さに「場所を覚えられない」と取り乱した。カウンセラーが「数カ月で慣れる」などと説明したら落ち着いた。今も定期的に面談を受けながら通学している。 センターが教員に配慮を求めたこともある。リポートをまとめられない学生は、リポートを書きやすいよう身近...
二重まぶた
パッチリ二重まぶたになる4つの習慣■まぶたのむくみをとる一重まぶたの人は皮下脂肪が多いため、まぶたの上まで皮膚が持ち上がりません。まずは、皮下脂肪を減らすことが1番のポイントになります。そのため毎日、皮下脂肪をとるマッサージが有効です。しかしまず皮下脂肪を減らす前に、むくみをとることが大切。またいき...
不眠改善
不眠の原因はひきこもり!? 疲れを感じないことがもたらす不眠精神的な問題が原因で不眠にひきこもりやニートが増えていると言われる現代社会。家にずっといる彼らには、不眠や睡眠障害に悩んでいる人が多いという説があります。将来への漠然とした不安や自分に対する自信のなさ、ずっと室内にいることで生まれるストレス...
ＥＤ 勃起不全
性生活において生涯現役を貫ける人は何が違うのか。ED（勃起不全）に悩み、治療薬に頼る中高年男性は少なくないが、ある運動で「脱ED」が可能だという。それがスクワットだ。ED治療の第一人者、長瀞医新クリニック院長の横山博美氏がいう。「太腿は『第2の心臓』ともいわれ、鍛えれば心肺機能が高まることで知られて...
仮性包茎
仮性包茎と早漏に因果関係はある？相談者は仮性包茎が早漏にもつながっているのではないかと考えているようですが、仮性包茎であることが早漏にもつながるというような、因果関係はあるのでしょうか。『医学的には、早漏と仮性包茎の因果関係はないといわれています。そのため、仮性包茎の手術をしたとしても早漏が治るとい...
出っ歯
上顎の前歯の先端部や上顎全体が突き出た状態、通称「出っ歯」で悩んでいる方は少なくありません。子どもの頃から気になっていた出っ歯を治したい方も、お子さんの出っ歯を早いうちに治したいとお考えの方もいらっしゃるのではないでしょうか。前歯が出ているのはやはり格好のいいものではないですし、口呼吸の原因になるこ...
結婚
結婚を匂わせるとしれっと無視…結婚話をスルーする男性の本心3つ責任を取れる状況にない“まだまだ遊び足りない”という意識“こいつだ！”だという決め打ちがないそもそも全く結婚する気がないが別れるつもりもない「嫌われるんじゃないか」、「重い女と思われるんじゃないか」という不安な気持ちはよくわかるけれど、そ...
復縁
お手上げ！ 言われると復縁率がグッと上がる女性の言動4つ■感謝の言葉を言われるいざ別れるとなると、楽しかったことばかりが思い出されるものです。たとえ直前まで大ゲンカをしていても、感謝の言葉を言われた瞬間「そうだったな、俺も楽しかったな」と、すべてがきれいな思い出に変わってしまうのです。■自分の存在意...
シミ・ニキビ
大人ニキビの原因は毛穴汚れだった！ ニキビができやすい毛穴になってしまう４つの原因1. ホルモンバランスの関係たとえば、生理前には“黄体ホルモン”が増えるのですが、このホルモンには皮脂を増やす働きがあります。過剰に皮脂が増えてしまい毛穴詰まり→ニキビを引き起こすことも。2. 寝不足や生活習慣の乱れ寝...
二重まぶた
写真は二重まぶたの埋没法手術を受けて3日目の写真。まだ腫れが残っている 美しくなりたい。そのためには整形で顔を変えても構わない。男にはわかりかねる女心だが、いまや年間100万人近くが施術を受けている世界4位の整形大国である日本。厚労省が発表した「医療施設調査」によれば、’08年は108施設だった一般...
セクハラ
セクハラと認識したうえでもみ消し 専務は組合を通じて女性社員の訴えを聞いた際、「婦女暴行的なものと認識して」驚いています。また、ヒアリングでは上司が「手紙を渡したり、激励の意味で肩に触れたことがあった」などと述べており、受け止め方によってはセクハラに当たる事実を認識していたにもかかわらず、専務はもみ...
処女
男性の6割以上が処女に身構える現実次に、男性陣の意見にも耳を傾けてみましょう。申し上げにくいのですが、6割以上の男性が、処女とのセックスに「身構える」と回答しました。「処女喪失は、女性にとって快感よりも痛みが勝るって聞くけど、オトコにとっても肉体的快感はイマイチ。緊張で身体がほぐれていないためか、女...
早漏 童貞
早漏すなわち早すぎる射精にはさまざまな治療法が試みられていますが、どの治療法が有効かといった全体像は十分に把握されていません。そこでイギリスのシェフィールド大学の研究班が、これまでの研究から早漏の治療を検証したものをまとめ、有効とする報告があった治療法を列挙しました。◆これまでのランダム化研究などを...
いびき
鼻を温めたり、スーッとするメンソール系の塗り薬がおすすめです。多くの患者さんを見守ってきた看護師さんが、鼻を温めたり、スーッとするメンソールの塗り薬を使ったり、交感神経を刺激する方法など、ご家庭でも簡単にできる鼻づまり対策を教えてくれました。いくつか方法はありますが、効果的と言われている方法を2つご...
多汗症
産後ママもなる？ 日常生活に支障をきたす「多汗症」の原因と治療法多汗症の改善法多汗症の改善方法にはいくつかあります。病気が引き金となって多汗症の症状が現れる場合は、その病気を治療することで改善に期待できるので、そちらの治療が優先となります。一方、原因がわからない場合でも、知らず知らずに食生活の乱れ、...
自律神経
書くだけで自律神経が整い健康に？毎日実践してほしい「3行日記」の効果ハフィントンポスト-2015/07/01しかし、自律神経はささいなことで乱れてしまうため、乱れてしまった自律神経を毎日リセットすることが大切です。前回はこちらの記事で「音楽を聞くこと」をおすすめしましたが、今回は「3行日記を書くこと...
パニック障害
本人も周りも気づかない⁉ 「パニック障害」の実態マイナビニュース-2015/07/10症状が現れても本人も周りも気づかないことが多いと言われる“パニック障害”。芸能界にもパニック障害は多く、過去にKinKi Kidsの堂本剛さんや歌手のyuiさんもパニック障害だったことを公表しニュースになりましたが...
腰痛
腰痛の人が気をつけるべきこととは 今や日本人の4人に1人が抱えているという悩み――腰痛。鈍痛やしびれが続く慢性的な腰痛、あるいは突如激痛に襲われるぎっくり腰。さまざまなタイプの腰痛がありますが、いずれのタイプにおいても、腰痛に悩まされたとき、まず訪れるべき ...腰痛改善ストレッチ「福辻式」(代引き...
うつ
私は金融のダイレクト感が精神によくないと思った。人は幼いときからお金で苦しむ親を見れば、お金と精神が直接的に強く結び付けられて育っていく。その結びつきが強い人は、損した額が1億円でも1万円でも、額に関係なく精神が動くことになる。金融関係の人がうつになる場合は、そんなお金の魔力が、東洋医学でいう「気」...
視力回復
視力低下の原因が分かれば、まずそれを修正するところから始めましょう。遠くを見るクセをつけるのが第一歩です。勉強をする、テレビを見る、ゲームをする、読書をする、そのどれもが目から数十cmから数mという近距離の作業です。これでは目が疲れるのは当たり前。もし30分間近くを見る作業をしたなら、その後の30分...
痔
●妊娠中に便秘や痔と上手に付き合うポイント3つ●（1）便秘の原因を知る便秘に無縁の人が妊娠を境に便秘になってしまうのは、妊娠そのものにいくつかの原因があるからだと言えます。妊娠初期のつわりの時期は、思うように食事がのどを通りません。食事の絶対量が少ないと、普段食事から摂取している水分量も減り、スムー...
血糖値
空腹を感じる要因はストレスや運動後などさまざま。体は血糖値が低下すると糖分を求め、空腹感を感じるようになります。ダイエットを行う上では、血糖値を安定させるのも成功の秘訣になってくるでしょう。今回は低血糖による空腹に陥らない方法をご紹介します。■パンや麺類より米を選ぶ消化に時間がかかるため、糖の吸収も...
高血圧
アラフォー女性に警告！今こそ断ち切るべき「高血圧をまねく生活習慣」3つ1：カフェインの摂り過ぎコーヒーや紅茶が好きで、1日に5杯も6杯も飲んでいる人はいませんか？ カフェイン摂り過ぎは、血圧を上げてしまうと分かっています。1日にどれくらいのコーヒーを飲むとカフェインの摂り過ぎになるのか、その点に関し...
子宮筋腫改善
あなどれない「生理痛」に注意！痛みの原因と改善法マイナビニュース-2015/07/14器質性」は子宮内膜症や子宮筋腫といった病気を持っていることから起こる月経困難症のこと。一方「機能性」は、特に ... 痛」の改善方法は？ 生理痛改善のために、お腹をあたためたり、ストレッチをしたりと工夫をしている人...
耳鳴り
実際に鳴っていない音が聞こえる「耳鳴り」。原因は分かっておらず、症状が悪化すると睡眠障害などを引き起こし日常の生活に影響を及ぼすこともある。根本的な治療法は確立されていないが、医師によるカウンセリングと、耳に装着する小型機器から耳鳴りに似た音を流して意識をそらす新たな治療法が効果を上げている。■ サ...
肩こり
マッサージで肩こりが悪化する？ 夏型肩こりとは？夏型肩こり、とりわけ片頭痛による肩こりの場合、かえって症状を悪化させてしまいます。なぜなら、夏型片頭痛性肩こりの痛みの根幹は、脳の血管の過拡張だからです。首や肩の血管を広げ、血流を改善することで痛みを悪化させ、自分なりに対策をしたつもりが、かえって肩こ...
ヘルニア
慢性腰痛は脳が作り出す幻 痛みのトラウマが神経に作用する痛みへの恐怖が関係していることがわかってきた。ぎっくり腰を起こした人はそのときに感じた痛みがトラウマとなり、また同じ痛みを繰り返すことへの強い恐怖心が生まれる。恐怖心を感じるとDLPFCにストレスがかかり、神経細胞が疲れてしまって働きが衰え、鎮...
吃音
ウッズ、吃音症で自殺図った少年に手紙を送る5月13日 AFP】男子ゴルフのタイガー・ウッズ（Tiger Woods、米国）が、吃音（きつおん）に悩んで自殺を図った少年に手紙を書き、「周囲になじめない気持ちは分かる」という言葉を贈ったという。12日のゴルフ・ダイジェスト（Golf Digest）誌に掲...
肥満
減量や糖尿病予防のために使われている人工甘味料で耐糖能異常が起きるという研究結果が報告され、話題を呼んでいる。耐糖能異常とは、血糖を下げるインスリンの働きが悪くなり食後の血糖が上昇する状態で、前糖尿病状態と考えられる。 体重や糖尿病が気になる人は、「カロリーオフ」や「カロリーゼロ」と表記された商品を...
妊娠・不妊
水道水は不安? ペットボトル水は安心?「食の質・安全性に対して意識が変わったことがあるか? 何がきっかけで変わったか?」と質問した。その結果、質に関しては「出産」が最も多く65.0%、次いで「妊娠」61.2%だった。安全性でも「出産」が最も多く78.0%、次いで「妊娠」が71.8%だった。「妊娠前と...
美顔
お肌のゴールデンタイムに就寝早寝早起きは美肌であるための基礎中の基礎！ わかっているつもりでも、ついつい夜更かしをしてしまったり、睡眠不足になりがちな人も多いはずです！ 22時～1時といわれるお肌のゴールデンタイム。肌トラブルに悩んだら、このゴールデンタイムに睡眠をとるように心がけましょう。就寝時間...
美脚・脚やせ
今年こそ美脚を手にいれる！足痩せ方法まとめ■足痩せは体質を知ることから！3つのタイプ別「足痩せ法」美脚を目指して色々と試したけどなかなか効果が見えなかったという人は、もしかしたら体質と方法があっていないのかもしれません。下半身太りを3つのタイプに分け、それぞれの足痩せ方法をご紹介します。(1)筋肉タ...
骨盤ダイエット
「太った？」なんて言わせない！美スタイルを作る方法目線を高く仕事やプライベートで外に出ているときは積極的に自分のスタイル確認していきましょう。ショーウィンドウを見つけたら、背筋をチェックするだけで、猫背を解消することができますよね。また目線上げるだけで、姿勢を良くすることができ、スタイルも自然とキレ...
断食
プチ断食をする時に注意してほしい5つのこととは？プチ断食を実行する前と後には、食べて良いものと悪いものがあることを知っておく断食を行う前と後には、食べて良いものと悪いものとがあることを知っておきましょう。プチ断食はいきなり行うものではなく、必ず準備をしてから行います。また終わった後には十分なケアをし...
デリケートゾーンのお手入れ
1．「ヒートカッター」を利用するカミソリやシェーバーでお手入れをしている人も多いですが、お肌を傷つけてしまうので注意してください。正しい方法で処理しなければ「痛み」や「チクチク」とした毛が生えてきてしまいます。自分でお手入れをする場合は、「ヒートカッター」がおすすめです。ヒートカッターは、熱線によっ...
